四合院:比剧情早了十几年

晴瑶的小白猫

首页 >> 四合院:比剧情早了十几年 >> 四合院:比剧情早了十几年最新章节(目录)
大家在看 虚树,这个特瓦特我祈福神罩了 姜姬 靳总,今天要谈恋爱嘛 朝歌辞 骑士悲歌 俺不是孬种 被全家烧死,嫡女浴火重生杀疯了 爱,过时不候 狐狸精的快穿之旅 拼来的老公居然是豪门继承人
四合院:比剧情早了十几年 晴瑶的小白猫 - 四合院:比剧情早了十几年全文阅读 - 四合院:比剧情早了十几年txt下载 - 四合院:比剧情早了十几年最新章节 - 好看的N次元小说

第1284章 副队长,这么阴损的招式是你想出来的

上一章 书 页 下一章 阅读记录

林源本来就不是拖拉的人,想到立马就干。

拿出纸笔开始写黑龙十八手的动作招式。

黑龙十八手由十八个不同类型的实用技击动作组成,并按拳术套路规律组编。

进行套路训练,可提高身体协调性和熟练程度,增强身体的爆发力和耐力,为拆解对练打下基础。

可能是因为前世有着深入的研究,也可能是穿越过来以后,林源对于前世的很多记忆都很深刻。

所以不大会,黑龙十八手的所有招式以及技术要点都呈现在纸上。

不仅如此,林源还把怎么练习黑龙十八手的基础功夫也给写了出来。

黑龙十八手招式在厉害,放在一个弱鸡手里,也起不到什么作用。

比如让一个柔弱女子用黑龙十八手去对付一个壮汉,这样的情况下,壮汉不仅不会感觉到害怕,有可能还会觉得,这是柔弱女子跟他调情呢。

这是一套力量型的搏击拳法,学习和练习者需要具备较强的臂力、腕力和指力。

林源记得前世的视频教学里有道过,要想发挥黑龙十八手的全部攻击力,那么要经过不断的训练。

练习者每要做蝎子倒爬功100米,即身体倒立,用双手代替双脚行走100米。

并且每早晨和傍晚都要用双手的拇指、食指和中指做50个标准动作。

这些动作对于普通人来,难如登,但是对于经过专业训练的协管和退伍军人来,并不算多难的事情。

按照郑文武给林源反馈的训练情况来,这批参加选拔的人员当中,起码有一半具备完成这些基本操作的人。

林源趴在桌上,把黑龙十八手的所有招式以及动作拆分写了出来,不仅如此,还把每需要练的基本功也都写了出来。

洋洋洒洒的写了一上午,林源看着自己一上午的成果,也很满意,以后这黑龙十八手就不能叫黑龙十八手了,应该叫做林源十八手。

不过作为苟道中人,林源肯定不会这么干,毕竟这玩意要是传出去,以后挨骂是肯定得,自己只是想着训练特警队,可没想着以后老了还被人骂成是老阴逼。

于是林源在写好的东西上面写着这套功夫的原名,黑龙十八手。

好在是叫这个名字,要是换一个名字,作为起名废的林源都不知道该咋办。

写好以后,林源把这些文件锁在柜子里,出了办公室,找了一片没饶空地,把黑龙十八手练了一遍。

有功夫在身,再加上经过强化的身体,一套黑龙十八手很流畅的就打了出来。

不仅如此,林源还把要学习黑龙十八手的基本功给练了一遍,感觉到应该有很多人应该都能做的出来,这才停下。

正好这会也到了中午吃饭的时候。

林源走到食堂,就看到所有的人在食堂吃的热火朝。

整个食堂里一片肉香,好家伙这单通这是不过了,还是咋滴,早上肉汤,中午还有肉吃,自己打的这点猎物,都不见得够单通两造的。

“郑教官,今儿中午吃的什么,这么香。”

“副队长过来了,今中午吃的是猪杂汤,单师傅好手艺,把不值钱的猪杂做的这么香。”

单通见林源来了,也走了过来,“主任,闻着味了没,看看同志吃饭的样子,我现在老有成就感了。

三头猪的猪杂,熬了两大锅的猪杂汤,配着红薯面的窝头,你就吃去吧。”

林源也不吝啬自己的夸奖,竖起大拇指,“老单,你的手艺是这个。”

等所有人都已经开始吃饭了,林源跟郑文武这些教官才开始吃饭。

吃饭的时候,林源对郑文武道:“老郑,回头午休的时候,你们十个教官到我办公室来一趟,我有事跟你们。”

林源的十个教官,就是林树给林源找的郑文武这十个人。

为什么不喊着宋科这些部队的教官,林源有着自己的考虑。

郑文武也没问林源有什么事。

吃完饭以后,郑文武交代宋科一声,就带着王大栓,宁永康几个人来到了林源的办公室。

“副队长,有什么事需要交代的,你直接交给我们就行了。”

郑文武几人接过林源递过来的烟道。

林源没有话,把上午写的黑龙十八手递给郑文武。

郑文武不明所以的接过来,看了一会对林源的:“副队长,这么阴损的招式是你想出来的。”

喜欢四合院:比剧情早了十几年请大家收藏:(m.rcxsw.com)四合院:比剧情早了十几年日晨小说网更新速度最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 伤害无限高,BOSS全部秒! 夜来 在克林之前拿下18号 斩妖,我绝对认真 别跑,我的机甲早已饥渴难耐了 拼来的老公居然是豪门继承人 刑侦:我能看到犯罪记录 我是秦妈!少爷居然说爱我 五行杂灵根:开局被大师姐捡回宗门 都入曹营当祭酒了,谁还回去吃苦 NBA:爆框野兽,科比嗨了 八荒剑神 末日游戏:她打造神级庇护所! 开局,大帝师尊求我争夺序列弟子 极道剑尊 福满农家:穿成团宠后带全家崛起 除魔人:开局遇到大黑佛母 帝台娇宠 死后的霸王 捡宝时光
经典收藏 赠春书 都是穿越!凭什么我弟穿成男主 快穿:系统要我拯救病娇 海贼之我的搭档是艾斯德斯 我,孙山,科举 武夫 慢穿只为改变命运 赛马娘:传奇训练员 霍先生,这次真有了! 起航1992 走绿茶的路,让她无路可走 闪恋新婚 暖茶淮青葙 惊!豪门全家靠听我心声获救 我绿茶加疯批,搞癫全员谁怕谁! 呸!说谁好人呢,你这是在侮辱龙 从鬼灭开始,成就最强魔刀! 够撩!乖巧秘书让他上瘾失控 星汉灿烂之巡天纪世 不好!公主她一心想登基!
最近更新 酿秋实 精灵之这届训练家不正常 我靠无限流满级在恐怖综艺哄绿茶 病娇强制男主?我喜欢快给我! 1977年高考又一春 从闲散王爷开局 葬穹 玄门小祖宗下山,阴间热搜炸了 任务进度:百分百 始皇的小公主在后世稿天幕直播 和病娇共感后,姐姐再弄我一次 快穿:美貌炮灰女配失忆后 时间回溯,我在暴君心上疯狂蹦迪 快穿:小花妖的幸福生活 我全家在古代当陪房 燕云望:后周与辽的未战之盟 凤鸣岐黄 商海纵横128计定乾坤 漂亮军医带崽离婚,绝嗣首长惊了 穿越生化危机一不小心成为拖油瓶
四合院:比剧情早了十几年 晴瑶的小白猫 - 四合院:比剧情早了十几年txt下载 - 四合院:比剧情早了十几年最新章节 - 四合院:比剧情早了十几年全文阅读 - 好看的N次元小说