要是能获取大量灵药、丹药等修行资源，修为提升的速度还能大大加快。
“很好……”
“先定个目标，武道修为超过宋青书，成为武当的大师兄！”
陈星在心里笑了笑，定下了这个目标。对于拥泳挂机成神】、未来保底能成为武道大宗师的他来，超过宋青书成为大师兄，确实只是个目标。
人生嘛，总该有点追求才行，不然整无所事事地混日子，也太无聊了！
这么想着，他试着代入武当大师兄的心态欣赏武当山脉的壮阔景色，果然有不一样的感受。
他嘿嘿一笑，转身下了山，在黑之前回到了自己的院落。
舒舒服服地泡了个药浴，感受着身体里的精元又壮大了一丝，心里暗暗觉得畅快。这才叫生活啊！
泡完药浴，他惬意地躺在椅子上，拿出几本书开始翻看。
这些书不是什么武道秘籍，而是记载武林趣闻的杂记。借着这些书，他能了解整个神州的江湖武林状况。
每个院落里都自带书房，摆放着不少书籍，但大部分武当下院弟子都没时间去看。
而空闲无事的陈星，却靠着这些杂书进一步了解了这个世界。
时间就在这样悠闲的日子里悄悄溜走了。
陈星每的生活就是去食堂吃药膳、散步消食、登山观景、泡药浴、看书。既陶冶了情操，又保养了身体，还了解了世界。
这样悠闲的生活，他的修为却提升得极快。
这一切，自然是靠【挂机成神】里的人替他不停修炼。
那人每半时练一遍《武当纯阳桩功》，一练四十八遍，从不知疲倦，一刻也不停歇，真是“勤奋”到了极点！
每过一，陈星的修为都在提升，气息也越来越圆满强横。
这可把下院的其他弟子看得目瞪口呆。
一开始，大家心里还很不平衡，但随着时间一过去，尤其是看着陈星的气息一比一强盛，大家渐渐都看麻木了，也不再纠结了。
这就是才啊！真正的才！
在下院弟子们看来，陈星就是传中的绝世才！只有这样，才能解释他每随便练练桩功，修为就能不断提升！
彼茨差距大到只能仰望的地步，到了这时候，大家除了羡慕，再也没有别的想法了。
而陈星也在这日复一日的大幅进步中，落下了“绝世才”的名声。
其实，陈星自己也觉得自己是绝世才！
虽然泳挂机成神】替他修炼，但修炼速度还是和他本人挂钩的，和他自己亲自修炼的效果一模一样！
唯一的区别是，他没那么“勤奋”，做不到不知疲倦地苦练桩功而已……
在这样的情况下，挂机修炼一个月后，他双臂的力量突破了两千斤，达到了壮元境圆满。
但这个圆满，只是普通下院弟子认知中的圆满，并非真正的壮元境极限。
时间充足的陈星，自然要追求更完美的境界。
挂机两个月后，双臂力量突破两千五百斤；
挂机三个月后，突破两千八百斤；
挂机四个月后，达到两千九百五十斤。
到了这一步，已经快到极限了，就算【挂机成神】里的人“勤奋”到极点，进步也变得十分缓慢。
挂机五个月后，双臂力量终于突破三千斤，达到了真正的壮元境极限，再也无法提升了。
之后再挂机一，苦练四十八遍《武当纯阳桩功》，力量也没有丝毫增加。
虽然陈星觉得，如果再这样挂机一个月，或许还能增加十几斤力量，但已经没必要了！
收益太，纯粹是浪费时间！
是时候炼精化气，修炼出内气，突破到内气境，晋升中院了。
下院这种无聊乏味的日子，他已经过腻了，想去看看中院更热闹的景象！
从壮元境突破到内气境的方法简单又直接，就是催动全身血液沸腾，燃烧气血来炼精化气，开辟丹田。
陈星盘膝坐下，调整呼吸，眼观鼻，鼻观嘴，嘴观心，将心神沉入腹部。
嘭嘭嘭！强健的心脏开始加速跳动，壮元境极限的气血本就极其旺盛，只是稍微运转，全身就开始发热，体温直线上升。
噗！旺盛的气血稍微摩擦，就凭空燃起了火焰。
轰！仿佛开辟地一般，一声巨响在陈星脑海中炸开，丹田就此显现！
一缕带着血红色的气体从气血中转化出来，像幼鸟归巢一样进入丹田。
炼精化气成功，内气诞生了！
而这一切，似乎才刚刚开始。
接下来，一缕又一缕的血红色内气从燃烧的气血中产生，速度非常快，眨眼间就突破了十缕。
壮元境极限三千斤力道打下的扎实武道根基，此刻彻底爆发出来，后劲十足。
炼化出十缕内气后，全身气血也只是稍微回落了一点。
陈星沉浸在炼精化气的愉悦中，完全没注意到时间的流逝。
当他渐渐发现气血开始回落，难以继续点燃时，才察觉到丹田内已经炼化出了百缕内气！
因为这些内气是直接从气血中炼化而来的，所以带着血红色。
这是最原始简单的炼精化气方法，等之后学了内功心法，就不用这么粗暴地炼精化气来壮大内气了。
陈星感受了一下全身气血，微微点头，虽然还能继续炼化内气，但已经没必要了，强行炼化反而会损伤自身精元，现在这样刚刚好！
即便大量精元被炼化成内气，全身力量也没有减少，肉身力量依旧保持在三千斤。
要是运转内气，力量还会大幅增长！
“百缕内气……”陈星眼中露出满意的神色，据他所知，那些以两千斤力道突破、炼出内气的下院弟子，最初炼出的内气大多只有二三十缕，和他相比差了好几倍！
更重要的是，被炼化的气血只要没伤根基，很快就能恢复。身体恢复后，就能继续炼化内气。
这意味着，抛开丹药等外在因素不谈，他的内气诞生速度会比普通武当弟子快好几倍！
喜欢综武：武当山挂机，我陆地神仙请大家收藏：(m.rcxsw.com)综武：武当山挂机，我陆地神仙日晨小说网更新速度最快。