方婷宜来到风云之后，一个教官过来
“你好，婷宜，接到你的电话以后我就已经在这等着你了”这个教官就是江知羽吩咐照顾好许少安的那个
“你好，教官”
“我姓陈，你叫我陈教官吧”陈教官拿过方婷夷行李箱，带她去到公寓
“训练场就在旁边，需要我带你去吗”陈教官站在门口没有进去
方婷宜摇摇头：“不用了”
陈教官想又：“东边的训练馆不开放，所以不用去那边去”
方婷宜有一些诧异，但还是点头
陈教官离开，方婷宜收拾了一会儿之后，就去参观风云
不知不觉她就走到了东边那个陈教官不开放的训练馆，但是里面时不时传来踢靶的声音
她有些好奇
拦住门口的一个风云弟子询问
“这个训练馆不是不开放吗”
“这个是道馆特别批给元盛训练员的训练馆，不对其他弟子开放”
“元盛道馆？”方婷宜秀眉微蹙，她想不到元盛道馆还有谁值得江知羽送到风云秘密训练
“难道是那一位元盛锦标队正队长”她带着狐疑的眼神看了一眼训练馆
训练馆内许少安被教练用绳子吊在半空
横梁上的绳索绷得笔直，许少安悬在离地五米的空中，腰腹被勒得发僵的肌肉还在隐隐作痛，但他的目光死死锁着斜前方悬挂的靶心
那靶比地面训练用的了一半，还被教练系了细绳，风一吹就轻轻摇晃
“记住，空中没地方借力，爆发力要从腰腹拧出来”
教练的声音刚落，许少安已经屈膝沉髋
道服下的肌肉骤然绷紧，像拉满的弓弦
这是他悬在空中的第四十五分钟，手臂早已酸麻到几乎抬不起来，但核心肌群在反复刺激下反而生出一种近乎本能的紧绷。
他深吸一口气，胸腔扩张的瞬间，腰腹突然向左侧猛地拧转！这股力量像电流般窜过髋关节，右腿借着拧转的惯性骤然弹出——不是匀速发力，而是在膝盖即将伸直的刹那，腿突然加速，脚背如铁锤般狠狠砸在靶心中央。
“啪”的一声脆响里，靶心被踢得剧烈后摆，悬靶的细绳都发出了震颤
而许少安借着反作用力，身体猛地向右侧荡开，腰间的绳索瞬间晃成了c形
他却像早有准备，踢击的腿还没完全收回，腰腹已经反向发力，硬生生将荡开的身体拽回原位，另一条腿趁势提膝，膝盖几乎顶到胸口
汗水顺着他绷紧的下颌线往下掉，砸在下方的地面上。刚才那一脚发力太猛，脚踝的旧伤又在隐隐作痛，但他没敢停顿教练过，空中爆发力的关键是“连打”，不能给身体缓冲的机会
他盯着还在晃动的靶心，等它晃到近侧的瞬间，突然拧身转体
这次是左腿，从侧后方斜抽而出，踢中的瞬间甚至能感觉到靶面皮革凹陷的触感
绳索又开始晃，比刚才更厉害，他的手臂酸得快要抓不住辅助的副绳，腰腹的勒痕处像有火在烧，但眼神却亮得惊人
“再来！”他自己给自己喊了一声
其实不用喊，肌肉已经形成了记忆——拧腰、弹腿、收力、稳住，每一个动作都伴随着关节的酸胀和肌肉的尖叫，但爆发的瞬间，那种“在失重里找到力量支点”的感觉，比任何疼痛都更清晰。
靶心被踢得越来越晃，许少安的呼吸也越来越粗重，道服后背的血痕已经洇开了一片
但他踢出的每一脚都更准、更狠，仿佛要把悬在空中的无力感，全化作砸向靶心的爆发力。绳索还在荡，可他的身影在晃动里越来越稳，每一次踢靶的脆响
他下来时
教官满意的鼓掌，他翻开训练报告：“很好，你的表现比我预想的还要好，空中的爆发力，比我预想的还高两个点”
许少安精疲力尽
“身后的伤，你先去处理一下”
陈教官过来扶着许少安坐到旁边，医生早已等候多时
许少安的训练是风云里面最苦的训练方式，六个教官同时指导训练方案
“十分的赋，却还要十分的努力，这个苗子，真的是我见过最好的了”其中一个教官看着远处休息的许少安
“这样的训练无异于燃烧他的生命”一个教练有些惋惜地
“这不是我们该担心的，腾羽吩咐的就是训不死就往死里训”
许少安不知道这一切，这样的训练难度，这样的艰苦，许少安的内心还在庆幸
“幸好，幸好是我来了，不是师姐”
他不敢想如果是这样的训练难度知夏会有多累，可他不知道的是在元盛知夏的训练同样不简单
身后的伤口不断传来刺痛
“啧”他没忍住痛出声
陈教官无奈的叹了口气，这些他也是放在眼里，许少安在医院休息几之后，就重新回到道馆训练
“你师兄真的是下的去狠手”
许少安摇摇头：“这是我求师兄定的方案，是我自己”
“你这样的苗子，大多好的训练资源等着，送来风云无异于提前燃烧你以后的上限”
“如果赢不了，连以后都没颖他强挤出一个笑容，却比哭还难看
本来阳光明媚的脸上，已经见不到从前的笑容
“你这样训练就只是为了世锦赛冠军吗”陈教官不理解，如果单单只是为了世锦赛，值得他这么拼命吗
“不，我要战胜一个人”他的声音冷冷的没有温度，眼神中也透露出锋芒
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