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第442章 叶锦蓉恐怖的减肥计划!

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叶锦蓉,开始减肥了。

她的减肥不同于一般饶减肥。

她的减肥食谱,非常可怕。

所有的食物都经过热量测量,每一分每一磕卡路里都经过数字加量。

最后,这食物还得经过体重秤的测量,精准到每一克!

当晚上逛街回来,叶锦蓉就烫了一些菠菜,加上少量鸡胸肉,没有一点酱,只加点盐就着吃。

那晚的饭桌上,叶锦蓉开着她一个饶灶,这摆在她面前的食物让同桌吃饭的段乘云夫妇直觉得震惊。

“你……别告诉我你在减肥?”

段乘云看她的目光带着满满的质疑。

这在他的眼里,叶锦蓉的身材算是瘦到风吹就能倒的程度了。

这样的身材还要减肥…

段乘云瞅呆了。

“减,胖了。”

正对面,叶锦蓉一点一点的挑着她面前的菠菜跟鸡胸肉。

她这毅力还算不错。

看着她跟前那一盘子的晚餐,在看着段乘云这一桌子丰盛的六菜一汤。

差别如此之大……

叶锦蓉,居然没有一点心动的迹象。

她拿着手上的叉子,一条一条的咀嚼着菠菜叶,另一只手里拿着手机,滑动着看微博…

段乘云心里在想……她知道她嘴里吃的是什么东西吗?

“蓉蓉胖吗?我印象里,蓉蓉应该是个瘦丫头的呀。”

那会儿,看不见的卢美媛侧头问向段乘云。

“瘦着呢……身上都没几两肉,减什么肥呀。”

段乘云这边回答着,这边往卢美媛的碗里夹了一块肉。

“爸…我真胖了。要是再不瘦下来,微博要开始掉粉了。”

叶锦蓉一边回他,一边吃着她索然无味的晚餐。

最近,她在吃食上面确实是放肆了。

什么高油高盐,高糖的美食,她都吃,而且吃的很欢。

这也导致了,现如今,吃到这寡淡无味的菠菜跟鸡肉,叶锦蓉的舌头都是麻的。

算了…

这减肥期间,吃东西只为伶肚子,不为口舌之快。

“你这要是算胖,这世上还真就没有瘦女人了。”

摇了摇头,段乘云无奈接口。

想了想,后又问她,“九十斤有没有?没有吧?”

这随口一问,竟然还真问到了叶锦蓉的痛处。

她刚才一回到家,就往那体重秤上一站,突然发现……93了!

这可怕的数字,只能让叶锦蓉不得不正视自己的体重!

她,必须得减了。

“唉,别问了,爸。”

挑菠材叉子都停了,叶锦蓉长叹了一口气,面色难看。

肚子饿还是挺饿的,但是一想到她都93斤了,叶锦蓉连菠菜也不想吃了。

“我不吃了,我去做会儿瑜伽。爸,妈,你们慢吃。”

叉子往白色的瓷盘上一放,叶锦蓉唉声叹气的站起了身。

段乘云瞅了一眼她吃剩下的餐盘,那一眼,让他震惊!

这本来就只有浅浅一盘的菠菜跟鸡肉…

叶锦蓉连一半都没吃到,就全剩下来了。

这到底是她胃口,还是她刻意减肥?

这么减,身体会减出问题的吧?

“程嫂,等下迟点给她煮点东西吃。少盐少糖少油,但是营养要好一点,明白吗?”

段乘云立刻跟家里的佣人交代了下来。

“好的,先生。那煮个银耳汤,行吗?”

程嫂问他。

“行吧,不要加糖,到时候再送去给她。”段乘云道。

到底,还是家里的长辈。

段乘云可没法放纵叶锦蓉进行这样不健康的减肥。

这到时候人瘦了,身体也不好,减了又有什么用呢?

他觉得,他还是得稍微干预干预…

……

晚七点,段家客厅处,叶锦蓉扑起了一张瑜伽垫,换了一身简单休闲的瑜伽服。

边上,手机里放着缓慢节奏的悠扬音乐。

叶锦蓉坐在这瑜伽垫上,做着一个又一个资深的瑜伽姿势。

她的身子还是很柔软,那些高难度的瑜伽姿势都能做得很标准,而且,能够坚持挺久。

花带着顾怀阳在她身边徘徊着,默默的看着叶锦蓉做瑜伽。

手里还拿着盆冰淇淋的花,不由睁大了眼。

太拼了…

姐真的太拼了。

不过,姐好厉害。

这姿势做得很优雅,她身材好,腰细胸大,细胳膊细腿,脖子又白又长,长得也清冽美艳。

花拿起手机随便一拍,拍下的就是她美丽的侧脸,完美的身材,这画面里,呼之欲出一种高贵名媛的气质。

“哇——”

花由衷地发出一声感叹,不断点头。

她随手抓拍下的一张照片,都能美得像仙一样。

真不愧是他们家姐啊!

叶锦蓉正做着深呼吸,深深吐气,一步一个节奏,稳稳地控制。

“姐,我把这图片发给段爷看了哦?”

花边问着她,手下,已经直接将照片发给段琼楼看。

“别啊,我素颜…”

叶锦蓉开声制止,但,那时候已经迟了。

“我发出去了,姐。”

举着手机,花回她。

“叮咚”一声响…

没想到,段琼楼秒回了!

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