话有一，黄帝闲来无事，就琢磨起了人体经络的奥秘。他心想：“哎呀，这人体里的经络，简直就是个大迷宫啊！我得找个高手问问。”于是，他就找到了岐伯，这位可是中医界的泰斗，经络理论的大神。
黄帝一脸认真地问道：“岐伯啊，我听太阴经、少阴经、厥阴经都挺神秘的，它们之间有啥关系呢？你给我讲讲呗。”
岐伯一听，嘿嘿一笑，：“黄帝啊，你这问题问得好！太阴经、少阴经、厥阴经，它们就像是人体的三条高速公路，各自负责不同的运输任务。来来来，我给你细细道来。”
“先太阴经吧，它的起点在隐白穴。这隐白穴啊，就在咱们大脚趾的内侧，趾甲根角旁0.1寸的地方。它就像是太阴经的大门，是脾经的第一个穴位。脾嘛，大家都知道，是负责运化水谷的，所以这隐白穴就是脾经气血输出的总开关。要是这开关坏了，那脾运化的东西就没地方送了，就会出现膈洞的症状。啥是膈洞呢？就是胸口这儿感觉空空的，像是被挖了个洞。这时候啊，你就得揉揉隐白穴，看看是气血多了还是少了，然后对症下药。所以啊，隐白穴这地方，可重要了，得好好保护着。”
黄帝一听，恍然大悟：“哦，原来是这样啊！那少阴经呢？”
岐伯接着：“少阴经嘛，它的起点在涌泉穴。这涌泉穴啊，就在咱们脚底的掌心前三分之一与后三分之二交界处凹陷郑它就像是少阴经的心脏，是肾经的第一个穴位。肾嘛，大家都知道，是先之本，主藏精纳气。所以这涌泉穴就是肾经气血的源泉。要是这源泉干了，那人就会感觉气虚，总是想哭。这时候啊，你就得揉揉涌泉穴，给肾经加加油。涌泉穴还有个大名鼎鼎的外号，疆长寿穴’，多揉揉它，还能延年益寿呢！”
黄帝一听，眼睛一亮：“哇，这么神奇！那厥阴经呢？”
岐伯笑了笑：“厥阴经啊，它的起点在大敦穴。这大敦穴啊，就在咱们大脚趾的外侧，趾甲根角旁0.1寸的地方。它就像是厥阴经的守门员，是肝经的第一个穴位。肝嘛，大家都知道，是主疏泄的，负责调节人体的气机。所以这大敦穴就是肝经气血的出口。要是这出口堵了，那人就会感觉气机不畅，总是闷闷不乐。这时候啊，你就得揉揉大敦穴，给肝经疏疏气。大敦穴还有个作用，就是能治疗各种出血症，比如鼻出血、牙龈出血啥的，揉揉它就能止血了。”
黄帝一听，连连点头：“嗯，这下我明白了！那这三条经之间有啥关系呢？”
岐伯：“这三条经啊，就像是人体的三个部门，各有各的职责。太阴经是开门的，负责把气血送出去；厥阴经是关门的，负责把气血收回来；少阴经呢，就是中间的枢纽，负责调节气血的分配。要是开门的不行了，那气血就送不出去，人就会感觉虚弱；要是关门的不行了，那气血就回不来，人就会感觉悲伤；要是枢纽不行了，那气血就会堵塞，人就会感觉疼痛。所以啊，咱们得好好保养这三条经，让它们都健健康康的。”
黄帝一听，高胸：“哈哈，岐伯啊，你可真是我的良师益友啊！今听你这么一讲，我对经络的理解又加深了一层。来，咱们干一杯！”
岐伯也笑着：“哈哈，黄帝啊，你太客气了。能为你解惑，也是我的荣幸啊！来，咱们干一杯！”
两人举杯相庆，气氛十分融洽。
黄帝又问了岐伯一个深奥的问题：“岐伯啊，我听人体里有足三阳和手三阳这些神奇的经络，它们到底是怎么运行的呢？能不能给我讲讲？”
岐伯一听，眼睛一亮，心想：嘿，这黄帝今算是问对人了！于是他清了清嗓子，开始了他的经络大讲堂：“黄帝啊，你可问对人啦！这足三阳和手三阳啊，那可是咱们中医里的重头戏！来，咱们先从足太阳膀胱经起。”
“足太阳膀胱经啊，它的根在于至阴穴。这至阴穴啊，就在咱们脚趾的外侧，趾甲根角旁边那么一点点。你别看它，它可是足太阳膀胱经的起始穴，能清热散风、通利下焦，主治头痛、目痛、鼻塞、鼻衄这些毛病。然后啊，这经络就溜到了京骨穴，京骨穴在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处。它能清热止痉、明目舒筋，主治头痛、项强、腰痛这些。接着呢，就注到了昆仑穴，昆仑穴在外踝尖与跟腱之间的凹陷中，它主治头痛、项强、目眩、鼻衄这些。然后啊，它就一路向上，进入了咱们的柱穴和飞扬穴。柱穴在颈后发际正中旁开1.3寸，主治头痛、项强、鼻塞这些。飞扬穴呢，在腿后面，外踝后，昆仑穴直上7寸，承山穴外下方1寸处，它能清热安神、舒筋活络，主治头痛、目眩、腰腿疼痛这些。”
黄帝一听，眼睛都亮了：“哇，原来至阴穴这么神奇啊！那接下来呢？”
岐伯笑了笑：“别急，咱们接着。接下来啊，就是足少阳胆经了。它的根在于窍阴穴，这窍阴穴在咱们第四趾末节外侧，距趾甲根角0.1寸。它是足少阳胆经的井穴，能清热解郁、通经活络，主治头痛、目眩、耳鸣这些。然后啊，这经络就溜到了丘墟穴，丘墟穴在外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中，它能疏肝利胆、消肿止痛，主治胸胁胀痛、下肢痿痹这些。接着呢，就注到了阳辅穴，阳辅穴在腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方。它能清热疏肝、疏经活络，主治偏头痛、目赤肿痛、胸胁胀痛这些。然后啊，它就一路向上，不过这里有个插曲啊，《医部全录》它入的是冲穴，但咱们现代一般认为是光明穴更准确。光明穴在腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。它能清肝明目、舒筋活络，主治目痛、夜盲、下肢痿痹这些。”
黄帝听得津津有味：“原来足少阳胆经也这么有意思啊！那足阳明胃经呢？”
岐伯继续讲：“足阳明胃经啊，它的根在于厉兑穴。这厉兑穴在咱们第二趾末节外侧，距趾甲根角0.1寸。它是足阳明胃经的井穴，能清热和胃、通经活络，主治齿痛、口歪、咽喉肿痛这些。然后啊，这经络就溜到了冲阳穴，冲阳穴在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。它是足阳明胃经的原穴，能清胃泻火、通经活络，主治胃痛、腹胀、口眼歪斜这些。接着呢，就注到了下陵穴，不过咱们现代一般称之为足三里穴更准确哦！足三里穴在腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。它可是个万能穴啊，能燥化脾湿、生发胃气，主治胃痛、呕吐、腹胀这些，还能增强免疫力呢！然后啊，它就一路向上，进入了咱们的人迎穴和丰隆穴。人迎穴在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。它能利咽散结、疏调气血，主治咽喉肿痛、高血压这些。丰隆穴呢，在腿外侧，外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。它能和胃气、化痰湿、清神志，主治头痛、眩晕、咳嗽痰多这些。”
黄帝听得目瞪口呆：“原来足阳明胃经这么强大啊！那手三阳呢？”
岐伯哈哈一笑：“别急，咱们这就。首先是手太阳肠经，它的根在于少泽穴。这少泽穴在咱们指末节尺侧，指甲根角旁0.1寸。它是手太阳肠经的井穴，能清热利咽、通乳开窍，主治头痛、目翳、咽喉肿痛这些。然后啊，这经络就溜到了阳谷穴，阳谷穴在腕后区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。它能清心明目、镇惊安神，主治头痛、目眩、耳鸣这些。接着呢，就注到了海穴，海穴在肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷郑它能清热安神、舒筋活络，主治肘臂疼痛、癫痫这些。然后啊，它就一路向上，进入了咱们的窗穴和支正穴。窗穴在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突穴后，与喉结相平。它能利咽聪耳、安神定志，主治耳鸣、耳聋、咽喉肿痛这些。支正穴呢，在前臂背面尺侧，当阳谷与海的连线上，腕背横纹上5寸。它能舒筋活络、解热利节，主治头痛、项强、肘臂酸痛这些。”
黄帝听得连连点头：“嗯，手太阳肠经也很不错！那手少阳三焦经呢？”
岐伯继续讲：“手少阳三焦经啊，它的根在于关冲穴。这关冲穴在咱们无名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸。它是手少阳三焦经的井穴，能泄热开窍、活血通络，主治头痛、目赤、耳聋这些。然后啊，这经络就溜到了阳池穴，阳池穴在腕后区，腕背侧横纹上，指总伸肌腱的尺侧缘凹陷郑它能清热通络、通调三焦、益阴增液，主治腕痛、肩臂痛、耳聋这些。接着呢，就注到了支沟穴，支沟穴在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。它能清利三焦、疏经活络、通调腑气，主治便秘、胁痛、耳鸣这些。然后啊，它就一路向上，进入了咱们的牖穴和外关穴。牖穴在颈侧部，乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。它能清头明目、通经活络，主治头痛、项强、耳鸣这些。外关穴呢，在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。它能清热解表、通经活络，主治头痛、耳鸣、胁痛这些。”
黄帝听得津津有味：“哈哈，原来手少阳三焦经也这么有趣啊！那最后呢，手阳明大肠经呢？”
岐伯笑了笑：“手阳明大肠经啊，它的根在于商阳穴。这商阳穴在咱们食指末节桡侧，距指甲根角0.1寸。它是手阳明大肠经的井穴，能清热解表、苏厥开窍、活血通络，主治齿痛、咽喉肿痛、昏迷这些。然后啊，这经络就溜到了合谷穴，合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。它可是个万能止痛穴啊，能镇静止痛、通经活络、清热解表，主治头痛、目赤肿痛、牙关紧闭这些。接着呢，就注到了阳溪穴，阳溪穴在腕区，腕背侧横纹桡侧，桡骨茎突远端，解剖学“鼻烟窝”凹陷郑它能清热散风、舒筋活络，主治头痛、目赤肿痛、手腕痛这些。然后啊，它就一路向上，进入了咱们的扶突穴和偏历穴。扶突穴在颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前后缘之间。它能宣肺化痰、散结消肿，主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛这些。偏历穴呢，在前臂，阳溪与曲池的连线上，腕横纹上3寸处。它能清热解毒、利水通淋，主治水肿、肘臂挛痛、耳鸣这些。”
黄帝听完，不禁拍案叫绝：“哈哈，岐伯啊，你可真是给我上了一堂生动的经络课啊！这些穴位和经络的作用真是太神奇了！”
岐伯总结道：咱们人体里这十二条超级重要的经络，它们要是“火力全开”（也就是气血旺盛）或者“网络繁忙”（经络里的气血流通不畅），那咱们就得赶紧给它们“松松绑”，扎几针，让它们舒坦舒坦。
这十二条经络吧，分别是：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。哎呀，这一串儿念下来，陛下是不是感觉自己瞬间变成了中医达人？
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