地球遭受了一场全球性的生态灾难，资源匮乏，环境恶劣，疾病肆虐。在这个末日世界里，人们为了生存不得不采取各种极端的养生方法。古峰在末日中四处寻找食物和水源的同时，不忘每天进行简单的健身锻炼，他用废旧的金属制作哑铃，在废墟中跑步。洲医生则在临时搭建的医疗所里，用草药和有限的西药救治伤者和病人，他发现一些传统的中医养生方法，如艾灸、推拿等在缓解病人痛苦方面有一定效果。月小萱收集各种废弃的电子元件和材料，制作出了简易的空气净化器和紫外线消毒灯等养生设备。一次，他们得知在遥远的一座废弃城市里可能存在着大量的医疗物资和养生资源。于是，他们踏上了充满危险的旅程。在途中，他们遭遇了强盗、变异生物等威胁。古峰凭借着强壮的身体和战斗技巧保护大家，洲医生则在受伤时利用自己的医术自救和救治他人，月小萱不断改进她的养生工具以应对各种突发情况。当他们到达目的地后，发现了一个隐藏在地下的科技实验室，里面保存着一些先进的养生技术和药品配方。他们决定将这些资源带回幸存者营地，在这个过程中，他们深刻体会到了朋克养生不仅仅是为了个人的生存，更是为了在末日中延续人类的希望，他们的行动也激励了更多的幸存者重视养生。
索路难是一名出色的小说作者，他的作品包括：《朋克养生之末日救赎》、《股海玄影：飘者逆袭》、等，本本精品，字字珠玑，作者索路难创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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科幻连载
没有最脑洞，只有更脑洞！在漫威世界上所有信号塔，改造成尤里的心灵控制塔？把金刚狼这类变种人抓起来，研究增加寿命药剂？请超高智商野兽汉克一类的天才变种人们研发宇宙飞船，走向星辰大海？在生化危机世界，只有借在上个世界累积的基因工程知识，添加一种更恐怖的新病毒?把红皇后运回正这世界都搞坏了，不如彻底全灭了旧人类社会，重新创造几个文明？奇怪了，外太空落下飞船里跑出了异形？连铁血战士也跟来这里，特来狩猎为敬？无限世界大乱斗！快快来和作者一起拓展脑洞吧！（来来来，脑袋伸过来，作者给你看个宝贝！）
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末世来临，丧尸爆发，李天龙重生在丧尸爆发前三年，利用自己前世的记忆，在远离城市的沙漠中建造了一座末日堡垒，用来庇护自己的家人。
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谁说救人要用药？我用画救人！谁说杀人要用枪？我用画杀人！星际大画师，银河文明的逆袭。【完结老书：《星际画师》《掌门很寂寞》《仙风制药》《全职业米虫》《网游之逃夫记》插画：《听笔在说话》】
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--------------------------------正经的简介：：0326，切记，重返庇护所，要尽快重组势力。以防被大玩家们群起而攻，死无葬身之地。：为什么要针对我？：因为你毁灭了庇护所九次。举世公认最大反派。没有之一。：所以，...
最新：第1章 伴星绕着主星转
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我们改造星球用来移民；我们在太空中发展农业、兴建工厂；我们在小行星带，柯伊伯带开采资源；太阳系就是我们的后院；本书企鹅号：493829756欢迎来灌水、卖萌~~
最新：完本感言
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在未来的宇宙时代，地球联邦在星际探索中意外接收到神秘信号。勇敢无畏的宇航员杰克和聪慧过人的天体物理学家艾米临危受命，组成先锋小队前往未知星系探寻真相。在那里，他们遭遇了强大而神秘的外星生物，展开了一场惊心动魄的生死较量。外星生物不仅拥有强大的攻击力和先进的科技，还隐藏着一个企图毁灭地球的惊天阴谋。杰克凭借着卓越的勇气和战斗技巧，在枪林弹雨中冲锋陷阵。艾米则运用自己渊博的知识和智慧，为团队破解外星生物的秘密，提供战略支持。他们在危机四伏的星际中艰难前行，不仅要应对外星生物的威胁，还要克服内部的困难和矛盾。在保卫地球的使命面前，他们团结一心，历经重重磨难，最终能否成功阻止外星生物的阴谋，守护人类的家园？一场关乎地球命运的星际大战就此拉开帷幕。
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在快穿局当了将近一万年社畜，好不容易熬到退休，已经准备养老的姜栩被一个狗系统绑定进了女主部了然后，她成了：被白月光逆袭的替身原女主被富家女逆袭的平民窟原女主被穿书女逆袭的杀手女主被逆袭的虐文女主被逆袭的傻白甜修仙……姜栩：你管这叫女主？这TM全是伪女主剧本！**系统本以为自己绑了个小萌新没想到绑了个退休工，还是个面瘫小疯子谁家宿主面瘫，还觉得自己可以维持人设啊？谁家宿主天天动不动就提起板砖往人头上敲啊？谁家宿主一边觊觎大佬美色，一边又想着弄死人家啊？嗯，是它家的悔！好想和她解绑但是，解不了，根本解不了T_T
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为了复仇，她把灵魂卖给一个强大的男人。为了复仇，开始穿越不同的世界！这是一个什么奇葩的世界，遇到的都是极品，绿茶婊，白莲花，玛丽苏，渣男！！当然也不乏...
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穿越成为一个星际时代的落魄贵族少爷。领地贫乏，资源短缺，星舰残破，一个烂摊子被丢到了赵辰面前。领地没有星门？咱们自己造！领地没有星舰？星际驱逐舰、星际护卫舰、星际巡洋舰想要啥咱造啥。率领无人机集群犹如蜂群来袭的航母星舰，宣布着战场的统治力。一切真理就在星际战列舰的巨炮射程范围之内。帝国研发出了T5科技的星舰？不好意思，我已经服役了一支舰队的T5星舰！在赵辰的字典里面，没有什么事情是星舰解决不了的。如果有的话，那就再派两支舰队过去！路人甲：我要报名入伍，我要加入赵辰指挥官的舰队！赵辰：对不起，我只招女兵。
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