地球遭受了一场全球性的生态灾难，资源匮乏，环境恶劣，疾病肆虐。在这个末日世界里，人们为了生存不得不采取各种极端的养生方法。古峰在末日中四处寻找食物和水源的同时，不忘每天进行简单的健身锻炼，他用废旧的金属制作哑铃，在废墟中跑步。洲医生则在临时搭建的医疗所里，用草药和有限的西药救治伤者和病人，他发现一些传统的中医养生方法，如艾灸、推拿等在缓解病人痛苦方面有一定效果。月小萱收集各种废弃的电子元件和材料，制作出了简易的空气净化器和紫外线消毒灯等养生设备。一次，他们得知在遥远的一座废弃城市里可能存在着大量的医疗物资和养生资源。于是，他们踏上了充满危险的旅程。在途中，他们遭遇了强盗、变异生物等威胁。古峰凭借着强壮的身体和战斗技巧保护大家，洲医生则在受伤时利用自己的医术自救和救治他人，月小萱不断改进她的养生工具以应对各种突发情况。当他们到达目的地后，发现了一个隐藏在地下的科技实验室，里面保存着一些先进的养生技术和药品配方。他们决定将这些资源带回幸存者营地，在这个过程中，他们深刻体会到了朋克养生不仅仅是为了个人的生存，更是为了在末日中延续人类的希望，他们的行动也激励了更多的幸存者重视养生。
索路难是一名出色的小说作者，他的作品包括：《朋克养生之末日救赎》、《股海玄影：飘者逆袭》、等，本本精品，字字珠玑，作者索路难创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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科幻连载
自由穿行在现实世界和玄幻世界之间，安静的做一个两界搬运工……白杨的目标是建立一条日产量上亿的法宝丹药流水线……六百四十万字完本《末世魔神游戏》可解书荒。463750414
最新：完本感言
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关于最次元：一直默默的生活，一直默默的忍受，却蓦然发现自己忽然有了能够穿越的能力。在无人所知之下，一步步的升级，一步步的强大。该要肆无忌惮祸妹四方，还是要圣光普照济妹为怀？夏悠略踌躇。而故事，就在夏悠遇到桂言叶那天开始。...............然后，给我收藏和推荐票啊！！！地球人们！！！
最新：第三百四十五章 苏醒
科幻连载
作为命定的快穿终极女配，东方娇玥的任务就是逆袭女主刷三观，带着系统开外挂，挖墙脚、装偶遇、抢男神、卖萌打滚求抚摸、吵架撕逼样样来！被剧情雷得外焦内嫩不说，偏偏找上她的男神个个是‘奇葩’！睿王殿下囧萌呆傻超粘人！狐狸跟班高冷傲娇不忍直视！男神保镖动不动就以身相许！娇玥表示——一入系统深似海，从此节操是路人。
最新：第1705章 大结局
科幻连载
#国家爸爸，我要上交异世界#突然获得小世界的云澜第一时间就跟国家交底了！在这之后，一个史无前例的全息游戏在网络正式上线了！——游戏上线前——网友们：假的！假的！假的！骗钱的玩意～——游戏上线后——网友们：求号！求号！求号！给我赶紧公测啊宝～
最新：第328章 成立商会
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姐姐的失踪，奇怪的外星科技，一段崭新的人生
最新：第30章
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末世来袭，在腥尸烂肉的废城内，在没有法律道德体系的约束下，你将如何抉择？生或是死，你做好准备了吗…… 且看中国版行尸走肉，普通人的末世求生之路（这是一本注重谋略，心理，以及人性的末世求生书籍，无后宫，无异能，纯写实）。 过年前，一日2更，中午12一更，晚上9点一更。 年后，每日3更，时间待定！喜欢本书，记得点“加入书架”，还有“投推荐票”
科幻连载
稀里糊涂的，左小右得到了一块手表。这手表不简单，竟然拥有穿梭电影世界的能力。每完成一次电影世界的任务，就可以进行一次大抽奖。抽奖种类是刚刚经历过的电影世界中的一件物品、一种能力、若干现金，以及该世界的人物。《叶问2》中抽到洪震南的武术，《城市猎人》中抽到高达的赌术，《国产凌凌漆》中抽中以气御刀，《赌侠》中抽中周星星的特异功能，《鹿鼎记》中抽中化骨绵掌，《东成西就》中抽中飞毯……咦？等等，《咒怨》？《午夜凶铃》？《2012》？你想玩死我啊！**************书友群正式开通：126576945，欢迎志同道合的兄弟姐妹们加入。
最新：后记
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【新书已发，四号玩家！】【兄弟们走起！】血月当空，魔界入侵。在这个人杀人，甚至人不是人的世界之中，杀戮是我自保的手段，冷漠是我最坚强的护甲，力量才是我活下去的唯一保障！在磅礴的地球上，狩猎强横的魔物，体验黑暗的人心，经历最绝望的战争，寻找着微不足道的光明和希望！这是一个英雄辈出的年代，这是一个残忍的故事，这是一场......看不到希望的较量。PS：本书无女主黑暗文，要女主的别进来了。PS：本书为真.末世文，不是灾变文，小白和玻璃心慎入！！！ps:作者建了个书友群，想加的朋友加进来，没事儿聊聊天。Q群609309348（普通群）711512687正版群（2000粉丝值即可申请）
最新：完本感言！
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卖盒饭快要脱贫致富了，却一朝掉进了下水道穿越成为机甲系女神，林音从此变为林淼淼没有记忆也就算了，技能还不熟练咋办？装呗！于是努力装高冷、装女神，最终装成了女神经摔！这日子还能过么？
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睡一觉醒来后，宅男方天华正准备下楼去买馒头，可是，却发现世界不一样了，死去的人居然复活了，丫的还乱咬人！最重要的是，脑袋里居然多了一个什么末世系统…好吧，大不了不下楼了，但是没吃的啊！
最新：第574章 可爱的声音